Activ'JOGG


ÂGE

dès 18 ans


DURÉE

45 minutes


CALORIES

250


TARIF

9,90€ résidents CCPV | 10,35€ extérieurs

PROCHAINS COURS

L'Activ'JOGG est le seul cours aquatique qui se passe dans le bassin sportif.

Il est préférable de savoir nager.

A l'aide d'une ceinture de flottaison vous alternerez des exercices de déplacements et des renforcements musculaires sur les zones inférieurs et abdominales de votre corps.

Bénéfices :

Développe l'endurance - Améliore la circulation sanguine - Améliore la capacité cardio respiratoire - Permet de faciliter la récupération à la suite d'une blessure puisque les pieds  ne touchent pas le sol, il n'y a pas d'impact.

J'ai déjá un compte client

JE RÉSERVE

Je n'ai pas encore de compte client

JE DEMANDE UNE INSCRIPTION

Demander une inscription

    Votre nom*
    Votre Email*
    Activités souhaitées :