Cours cardio vasculaire sur un vélo alliant le travail du bas du corps et des abdominaux avec les bienfaits de
l’eau.
Matériel :
Vélo aquatique
Activ'+BIKE
ÂGE
dès 18 ans
DURÉE
30MIN
CALORIES
250 Cal
TARIF
11,90€ résidents CCPV | 12,35€ extérieurs
PROCHAINS COURS
| Lundi : | 18:00 à 18:30 | | |
| Mardi : | 18:45 à 19:15 | | |
| Jeudi : | 12:15 à 12:45 | | |
| Jeudi : | 18:00 à 18:30 | | |
| Vendredi : | 11:30 à 12:00 | | |
| Vendredi : | 19:00 à 19:30 | | |
Bénéfices :
Améliore la capacité cardio respiratoire Brûle des calories Stimule la circulation sanguine Lutte efficacement contre la rétention d'eau et les troubles veineux. Permet une diminution de la cellulite.
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